突き指とは

突き指とは?
比較的、手を使うスポーツなどで多いのですが、練習や競技中に指先に大きな外力が加わり指の関節が曲がってしまい指の関節を安定される働きを持つ靱帯を部分断裂したり関節の周りを痛めてしまう障害のことなのです。
突き指は骨折ではありませんし、脱臼でもありません内出血する場合もあれ指が腫れる場合もあります。
突き指は足でたとえれば、足を挫いて足首の関節を捻挫して、ひどい場合は内出血して腫れて痛みがでる場合とおなじなのです。
突き指は足首とは規模が違いますが、指関節の捻挫なのです。
突き指をする場合は、練習や競技中に伸ばした指先に大きな外力が加わり指の関節が限界を越えて曲がってしまったのです。
指の関節が限界を越えて曲がった結果として、関節を安定させる靱帯や関節周辺の組織をきず付けてしまい破壊された血管から出血し内出血を起こしたり、指の周辺が腫れてしまうのです。
突き指は指関節の細い部分に発生する為に骨折したり、脱臼も加わったりすることも良くあります。
突き指を発症すると、指も短く見えることがあり、引っ張ってもとにもどそうとする方がいるのですが、傷ついた靱帯や組織を引っ張ることになりますので、かえって悪化する場合があるので、突き指の時は指を引っ張らないようにしましょう。
【目次】突き指の対処法
○突き指とは？
比較的、手を使うスポーツなどで多いのですが、練習や競技中に指先に大きな外力が加わり指の関節が曲がってしまい・・・

○突き指の応急処置
突き指は指先に大きな力が加わり指の関節が曲がってしまい、指関節を安定させる靱帯を部分断裂したり、指の関節の周り・・・

○突き指のテーピング方法！
突き指すると患部が腫れ上がってきますので、突き指直後にテーピングをしてしまうと、腫れ上がった時にテーピングの・・・